Nasterea sa expiri corect, adanc, pentru a avea

Nasterea este unul dintre cele mai importante lucruri pe care o femeie il poate face in decursul vietii sale. Pregatirea pentru momentul nasterii este presarata cu bucurii, cu clipe de panica, dar si cu foarte mult entuziasm.Aducerea pe lume a unui copil este asemeni unui drum cu un singur sens, odata pornit, nu mai este cale de intoarcere. Cel mic trebuie sa simta dragostea parintilor si sa creasca armonios, in noua lui familie.Recoltarea de celule stem la nastere este un lucru extrem de important, deoarece aceasta asigura o viata lipsita de griji si probleme medicale, atat in cazul celui mic, caruia i s-au recoltat celulele, cat si in cazul rudelor compatibile.Indiferent de metoda prin care viitoarea mamica alege sa nasca, aceasta poate sa opteze pentru recoltarea de celule stem, pentru o viata lipsita de griji.Iata cateva sfaturi pentru o nastere naturala usoara1. Gestioneaza bine emotiileEmotiile joaca un rol foarte important in timpul nasterii. Astfel, starea psihica este legata de starea emotionala pe care gravida o experimenteaza in timpul nasterii propriu-zise.Specialistii spun ca travaliul poate chiar sa fie interrupt din cauza emotiilor greu de controlat, care pun stapanire pe gravida si care o impiedica sa urmeze sfaturile medicului.Relaxarea este de asemenea importanta, deoarece va permite muschilor corpului sa se destinda si sa asigure nasterea celui mic fara prea mari batai de cap.2. Respira corectRespiratia poate duce la o nastere usoara, atat timp cat este realizata corect. Alege sa inspiri si sa expiri corect, adanc, pentru a avea parte de o nastere cat mai usoara.In plus, este aboslut normal sa scoti sunete, care iti vor ajuta corpul sa se relaxeze si respiratia sa fie efectuata ca la carte.3. Impinge cand esti pregatitaInainte de a naste, este important sa discuti cu echipa medicala, pentru a te instrui referitor la pozitii, respiratie, proceduri etc. Asa iti va fi mai usor si nu-ti va mai fi frica de ceea ce urmeaza sa se intample.Medicii spun ca, in timpul nasterii, trebuie sa impingi doar atunci cand este momentul, pentru ca, daca vei impinge cand nu trebuie, nu vei face altceva decat sa te obosesti fara rost. Cel mai des intalnita intrebare a gravidelor se leaga de cum pot identifica momentul oportun pentru a impinge, insa doctorii spun ca acest lucru il simte fiecare viitoare mamica in parte. 4. Impinsul propriu-zis nu este ca respiratiaIn Gaskin, specialist in nasteri din Statele Unite ale Americii, spune ca uterul are un rol foarte important in procesul aducerii pe lume a unui copil si ca, prin contractarea lui, copilul va putea fi impins, pentru a veni pe lume.Astfel, cel mic este impins in timpul contractiilor si se deplaseaza usor in sus, in pauzele dintre contractii, evolutia fiind una destul de lenta.Gaseste-ti o zona de confort si gindeste-te la ea. Tensionarea si incordarea vor face nasterea mai grea si experienta mai dureroasa. 5. Incearca pozitii diferitePozitiile in timpul nasterii pot varia, in functie de fiecare femeie in parte. Poti adopta si o alta pozitie in afara de cea in care stai culcata pe spate, care se poate dovedi a fi uneori extrem de incomoda si ineficienta.Aceasta pozitie nu permite pelvisului sa miste copilul, din caiza ca fortele gravitationale nu ajuta la incheierea rapida a unei nasteri.Indiferent de metodele alese pentru a naste un copil, nu uita ca este foarte important sa participi la dicutii cu medicii, cu diverse grupuri, care te vor ajuta sa te pregatesti psihic pentru aducerea pe lume a bebelusului tau. In plus, invata tehnicile de respiratie corecte, pentru a putea gestiona bine situatia.Baby Stem vine in ajutorul viitoarelor mamici cu servicii de prelucrare si depozitare a celulelor stem, la cele mai inalte standarde, datorita colaborarii cu Seracell, banca numarul 1 in Germania. Seracell dipune de doua acreditari extrem de importante, GMP (God Manufacturing Practice) si JACIE, ca semn al profesionalismului si al dotarilor exemplare. Pentru mai multe detalii, poti vizita: Babystem.ro.